Yoga tut gut, macht Spaß, fördert die Gesundheit und wirkt ganzheitlich: Vitalität, Kraft und Beweglichkeit erhöhen sich. Yoga gilt außerdem als eines der besten Möglichkeiten zur Stressbewältigung, Gelassenheit und innere Ruhe werden gefördert. 

Der nächste Kurs startet am 24.01.2017 bis zum 28.03.17 (10 Termine). Der Kurs findet statt in der Gymnastikhalle der Sonnenhellweg-Schule, Benzstr.1,  33613 Bielefeld. Weiter Informationen hier.